Die RNLI (Royal National Lifeboat Institution), die im Vereinigten Königreich für die Rettung auf See zuständig ist, hat gerade eine neue Studie in Auftrag gegeben, die zeigt, dass Menschen, die über Bord fallen, nicht die richtigen Reflexe entwickeln. Tatsächlich würden 44% der Briten dazu neigen, zu schwimmen, wenn sie ins Wasser fallen würden, "ein potenziell tödlicher Instinkt", erklärt die Vereinigung. Im Falle eines Sturzes ins Meer sollte man sich, um sich vor dem Ertrinken zu retten, lieber treiben lassen und sich in die fötale Position versetzen, um eine Unterkühlung zu bekämpfen.
Vergessen Sie in jedem Fall nicht, Ihre Schwimmweste zu tragen, unabhängig davon, ob Sie auf einem Boot oder auf einem Wasserfahrzeug (Kanu, Kajak...) unterwegs sind. Es kann Ihr Leben retten, wenn Sie ins Wasser fallen und hilft Ihnen beim Schwimmen.
Kälteschock, einer der Schuldigen am Ertrinken..
Im Jahr 2016 starben 162 Menschen an der britischen Küste und 44% von ihnen hatten nicht einmal geplant, einen Fuß ins Wasser zu setzen.
Plötzliches Eintauchen in eiskaltes Wasser raubt einem sofort den Atem und löst die instinktive und unbändige Reaktion aus, die beim Schwimmen um jeden Preis zum Ertrinken führen kann. Die von der RNLI in Auftrag gegebene Umfrage zeigt, dass mehr als die Hälfte der britischen Bevölkerung dazu neigt, diesem Instinkt zu folgen und zu kämpfen:
- 40 % sagen, ihre unmittelbare Reaktion wäre das Schwimmen
- 2% sagten, sie würden in Panik geraten
Die anderen sagten, dass sie:
- Würden sich ausziehen (4%)
- Würde nichts tun (3%)
- Den Atem anhalten (1%)
- Wüsste nicht, was zu tun wäre (4%).
Mike Tipton, Professor für menschliche und angewandte Physiologie an der Universität Portsmouth, erklärt :
"Wir verlassen uns oft auf unseren Instinkt, aber unsere instinktive Reaktion auf das plötzliche Eintauchen in kaltes Wasser - Keuchen, Kämpfen und Schwimmen - kann uns möglicherweise töten. Sie erhöht die Wahrscheinlichkeit, dass Wasser in die Lungen gelangt, drückt auf das Herz, kühlt die Haut und spült die Luft aus der Kleidung, was den Auftrieb verringert.
Auch wenn es kontraintuitiv ist, ist der beste unmittelbare Aktionsplan in dieser Situation der Kampf gegen Ihre Instinkte und der Versuch, nur für eine kurze Zeit zu schweben. Die Auswirkungen des Kaltpasses gehen schnell vorbei - zwischen 60 und 90 Sekunden. Wenn Sie für diese kurze Zeitspanne schweben, können Sie wieder kontrolliert atmen, und Ihre Überlebenschancen werden dramatisch steigen.
In kaltem Wasser zu schwimmen ist keine leichte Sache, aber die meisten Menschen können es, und die Luft, die während des Sturzes in ihrer Kleidung eingeschlossen ist, sollte helfen. Kleine Übungen können notwendig sein, um sich über Wasser zu halten. Die empfohlene Schwebeposition ist es, sich zurückzulehnen, um die Atemwege frei zu halten. Ruhe zu bewahren, wird auch dazu beitragen, den Auftrieb zu erhalten. Manche Menschen finden es hilfreich, leichte Bewegungen mit ihren Händen und Füßen zu machen, um sich über Wasser zu halten. Aber der Schlüssel ist, so wenig wie möglich zu tun, bis Sie die Kontrolle über Ihre Atmung wiedererlangen. An diesem Punkt haben Sie eine bessere Chance, das Ertrinken zu vermeiden und zu überleben, bis Sie sich in Sicherheit schwimmen, Hilfe holen oder weiter schwimmen können, bis Hilfe eintrifft"
Warten Sie, bis die Kälte vorbei ist und lassen Sie sich davon treiben
Die von der RNLI gestartete Kampagne zur Verhinderung von Ertrinken, "Respect the Water", geht in ihr viertes Jahr e jahr, eine Gelegenheit für die Organisation, wieder einige Sicherheitstipps zu geben. Die Kampagne richtet sich speziell an Männer, die in den letzten fünf Jahren für mehr als ¾ der Todesfälle (77%) in Küstennähe und 74% der Todesfälle im Jahr 2016 verantwortlich waren. Der Verein erinnert Menschen, die ins Wasser gefallen sind, daran, ihre Instinkte zu bekämpfen und sich an eine wichtige Überlebenstechnik zu erinnern: schwimmen, auf die Auswirkungen des kalten Wassers und die Rückkehr des Atems warten, bevor man versucht, sich in Sicherheit zu schwimmen oder Hilfe zu rufen. Insgesamt 23% der Befragten (knapp ein Viertel) nannten mehrere Maßnahmen, die bei einem Sturz auf See zu ergreifen sind:
- 6% wüssten, wie man schwebt
- 3% würden über Wasser gehalten werden
- 11% würden ruhig bleiben
- 3% würden nach etwas suchen, das sie aus dem Wasser hält..
- 1% würde auf den Rücken fallen
- 1% würde ruhig bleiben
- 1% würde ruhig atmen.
